Ultimo aggiornamento 07/11/2020 12:00
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Istruzioni per la corretta misurazione della pressione arteriosa a casa
Consigli per una corretta misurazione della Pressione Arteriosa a casa (HBPM, Home blood pression monitoring):
- Misura la Pressione Arteriosa in un ambiente tranquillo.
- Rimani a riposo per almeno 5 minuto prima della misurazione.
- Evita di parlare prima e durante la misurazione.
- Non accavallare le gambe.
- Non fumare, bere caffè prima della misurazione.
- Utilizza un supporto per il braccio e posizionalo all’altezza del cuore.
- Esegui due misurazioni al mattino prima di colazione e prima dell’assunzione dei farmaci antipertensivi (indicativamente tra le 7 e le 10 del mattino) e due misurazioni alla sera prima di cena (indicativamente tra le 18 e le 21).
- Ripeti la misurazione a distanza di 1-2 minuti di tempo.
- Annota i valori ottenuti subito sul tuo diario pressorio.(Diari pressori)
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